Овсяная каша с мёдом на воде — вкусная и полезная

Закуски
Приготовление:
10 мин.
Порций:
1
Калории (на 100 г.):
87
Сложность:
Простой
Кухня:
Русская

Принято считать, что вкусную и полезную кашу можно сварить только на молоке. А как же быть тем, кто не употребляет молоко по разным причинам? Выход есть – можно сварить овсянку на воде. Каша выходит диетической и достаточно низкокалорийной, но, несмотря на это, блюдо получается вкусным и сытным. А чтобы добавить вкусу ещё нюансов, следует положить в готовую кашу немного цветочного меда.

Перед тем как ставить кашу на стол, вы можете дополнительно украсить ее кусочками киви или банана. Также отлично сюда подойдут любые орехи.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья70 г.
  • Вода250 мл.
  • Мёдпо вкусу.
  • Сливочное маслопо вкусу.
  • Сольпо вкусу.


Как приготовить:

1. 

Воду нужно влить в небольшую кастрюльку с толстым дном и поставить на плиту. Лучше всего накрыть крышкой, так вода быстрее закипит.

2. 

Обязательно подсолите воду, чтобы каша не получилась пресная.


3. 

Затем в кипящую воду нужно добавить овсяные хлопья и перемешать. Предварительно мыть овсянку не следует.

4. 

Помешивая, овсянку нужно варить до тех пор, пока каша не загустеет.

5. 

В конце готовки нужно добавить сливочное масло.

Обратите внимание, масло должно быть очень хорошего качества, иначе можно легко испортить всю кашу.

6. 

Теперь кастрюлю можно снять с огня. Дождитесь, пока масло полностью растает, и перемешайте кашу.


7. 

По вкусу добавьте цветочный мед, он придаст необходимую блюду сладость. Дайте каше настояться хотя бы несколько минут, чтобы она загустела, и можете подавать на стол.

При подаче можно украсить кашу свежими фруктами или орехами по своему вкусу.

Приятного аппетита!

Яндекс.Дзен Подписывайтесь на канал "Все в Кулинары.ру" в Яндекс.Дзен и получайте интересные рецепты каждый день!
Оцените статью
Добавить комментарий